収録曲

CD
1.アトランティック / Atlantic
2.イズ・イット・エニー・ワンダー？ / Is It Any Wonder?
3.ナッシング・イン・マイ・ウェイ / Nothing In My Way
4.ユー・ハヴント・トールド・ミー・エニシング
5.リーヴィング・ソー・スーン / Leaving So Soon
6.ア・バッド・ドリーム / A Bad Dream
7.ハンブルグ・ソング / Hamburg Song
8.プット・イット・ビハインド・ユー / Put It Behind You
9.ザ・アイアン・シー / The Iron Sea
10.クリスタル・ボール / Crystal Ball
11.トライ・アゲイン / Try Again
12.ブロークン・トイ / Broken Toy
13.ザ・フロッグ・プリンス / The Frog Prince

DVD (映像部分）

1.「アンダー・ザ・アイアン・シー ﾐ深海-」レコーディング・フッテージ

2.「アトランティック」エクステンディッド・ヴァージョン

3.「イズ・イット・エニー・ワンダー？」PV

4.「イズ・イット・エニー・ワンダー？」PV収録風景

DVD (オーディオ部分）

1.アトランティック（デモ： 2005.1.29）

2.イズ・イット・エニー・ワンダー？（デモ： 2005.3.31）

3.ナッシング・イン・マイ・ウェイ （ライヴ： シカゴ、アラゴン・シアター 2005.5.19）

4.リーヴィング・ソー・スーン？（デモ： 2005.10.29）

5.ア・バッド・ドリーム（デモ： 2005.7.7）

6.ハンブルグ・ソング （ライヴ： シカゴ、アラゴン・シアター2005.5.19）

7.プット・イット・ビハインド・ユー（デモ： 2005.1.8）

8.ザ・アイアン・シー （ヘリオセントリック・レコーディング・セッション 2005.4.9）

9.クリスタル・ボール（デモ： 2005.7.7）

10.トライ・アゲイン（ライヴ： シカゴ、アラゴン・シアター 2005.5.19）

11.ブロークン・トイ（デモ： 2005.8.30）

12.ザ・フロッグ・プリンス（デモ： 2005.7.7）